Paastonaika alkaa tuhkakeskiviikkona 5. maaliskuuta päättyen pääsiäiseen. Paasto kutsuu hiljentymiseen ja rukoukseen. Paasto on myös pidättäytymistä tietyistä ruuista, esimerkiksi lihasta tai joistakin etuoikeuksista tai nautinnoista. Ennen kaikkea paasto on keskittymistä Jumalan ja lähimmäisen rakastamiseen oman itsensä korostamisen sijasta. 

Paastonaikana elämä yksinkertaistuu. Samalla annetaan tilaa hengellisyydelle. Aineellisesta hyvästä ja nautinnoista karsimisen toivotaan kasvattavan kykyä keskittyä olennaiseen, kuulla sydämen ääntä ja seurata Kristusta.
Paasto voi myös tarkoittaa pysähtymistä ja oman elämän pohtimista: Mistä voin luopua? Kuinka voisin elää rakastavammin? Kuinka voisin elää hitaammin ja rauhallisemmin? Mistä voisin luopua elämässäni, jotta voisin paremmin ja hengellisyydelle jäisi tilaa?

Suomen evankelis-luterilaisen kirkon paastokalenteri muistuttaa meitä pysähtymään. Paastokalenteri tarjoaa tukea ja virikkeitä paaston viettoon.
Paastokalenterin luukut pitävät sisällään rukouksia, Raamatun tekstejä, kehotuksia auttaa lähimmäistä sekä huomioita luomakunnan tilan parantamiseksi. Paastokalenterissa on myös Ekopaaston teemoja.
Skannaa paastokalenterin pariin. Hyviä löytöretkiä paastokalenterin seurassa!

Ekopaasto rohkaisee kohtuuteen

Paasto kutsuu meitä myös vastuulliseen elämäntapaan ja luopumaan jostain niiden hyväksi, jotka kärsivät puutteesta. 
Kirkon vuosittaisessa Ekopaasto-kampanjassa innostetaan suomalaisia kestävän kehityksen huomioivaan elämäntapaan. Yhdessä voimme pitää parempaa huolta luomakunnastamme.

Ekopaasto on toisenlaisen elämän kokeilua. Se tuo kristilliseen paastoperinteeseen oman, ajankohtaisen lisänsä.

Ekopaasto rohkaisee kohtuuteen ja kutsuu vahvistamaan luontosuhdetta.

Ekopaasto liittyy sellaisiin elämäntavan muutoksiin, hiljentämiseen ja kohtuullistamiseen, jotka voivat osaltaan hillitä ilmastonmuutosta. 

Ekopaaston aikana meistä jokainen voi kokeilla oman arkensa muuttamista seitsemän viikon ajan.

Mikä on sinun Ekopaasto-vinkkisi? Jaa se somessa #ekopaasto