Hiljaisuuden jooga

Kokkolan seurakuntakeskus

Kristillinen harjoituskokonaisuus, joka koostuu kehollisuudesta, mielen hiljentymisestä ja armollisuudessa lepäämisestä.

Mieli avautuu uiloon, hiljaisuuteen ja rauhaan. Ota mukaan oma alusta viltti, (tyyny ja villasukat). Joustavat, mukavat vaatteet.